一つでも当てはまったら、続きを読んでみてください
- 少し歩くと足がしびれて休憩が必要
- 立っているだけで腰から足にかけて痛む
- 前かがみになると楽になるが姿勢が悪くなる
- 買い物カートに寄りかかって歩かないとつらい
- 足の裏がしびれて感覚がわからない
- 長距離歩けなくて外出するのが億劫
- 夜中に足がしびれて何度も目が覚める
なぜ脊柱管狭窄症は起こるのか
脊柱管狭窄症では、少し歩くと脚がしびれる、休むとまた歩ける、長く立っているのがつらい、といった症状が出ることがあります。
背骨の変形や狭窄そのものを整体で元に戻すことはできません。ただ、背骨や骨盤、股関節まわりの動きが硬くなると、歩くときや立っているときに腰や脚へ負担がかかりやすくなります。
また、腰を反らすとつらい、前かがみになると楽になるなど、姿勢によって症状の出方が変わる方もいます。そのため、痛みやしびれが出る場所だけでなく、体全体の動き方を見ていくことが大切です。
当院では、歩いたときのつらさ、立っているときの負担、腰・骨盤・股関節の動きを確認し、どこで負担が強くなっているのかを見ていきます。
当院のアプローチ
当院では、今つらい脚のしびれや歩きづらさを少しでも軽くし、日常生活で動きやすい状態を目指して施術を行います。
背骨だけを見るのではなく、骨盤や股関節まわりの動き、腰まわりの筋肉のこわばり、歩くときの体の使い方まで確認しながら、腰や脚にかかる負担を減らしていきます。
手術や病院での治療を否定するものではありません。症状の強さや生活への影響を確認しながら、整体でできる範囲を丁寧に見極めて進めます。
危険な症状の見極め方
脊柱管狭窄症は、適切なケアで歩ける距離を少しずつ延ばしていける方が多い一方で、長く付き合う方も多く、当院でもそうした方の施術を担当しています。
だからこそ施術を始める前に、ごくまれに隠れている重い病気のサインや、似た症状の別の原因がないかを見極めておくことが大切です。重い原因を除外できれば、より安心して施術を受けていただけます。
すでに診断を受けている方も、以下のような症状が新しく出た・強くなったときは、施術よりも先に、主治医や整形外科にご相談ください。
すぐに病院・救急を受診してほしい症状
- 尿が出にくい・もれる、便がもれるなど、排尿・排便のトラブルが急に出てきた
- お尻や陰部、内ももにかけて、しびれや感覚の鈍さが新しく出てきた
- 両方の脚に力が入らない、急に歩けなくなった
- 片脚が急に冷たく青白くなり、強く痛んで動かしにくい
早めに病院での検査をおすすめする症状
- しびれや、脚に力が入りにくい感じが、日に日に強くなっている
- 寝ていても痛い、夜中に目が覚める、原因不明の発熱や体重の減少がある
- 前かがみや座って休んでも楽にならず、歩くと足が冷たくなる・色が悪くなる・足の脈が弱い
こんな背景がある方は、まず検査をおすすめします
- がんの治療を受けたことがある、または現在治療中の方
- 糖尿病・喫煙の習慣がある、または心臓や血管の病気がある方
- 骨粗しょう症がある、またはステロイドを長く使っている方
- 診断を受けた後、しびれや歩きにくさが明らかに悪化している方
上のような症状がなければ、安心して施術を受けていただけます。検査を受けて大きな問題がなかった方も、どうぞ安心してお越しください。私たちが責任を持って施術を担当いたします。
少しでも不安があれば、ご相談だけでも遠慮なくお越しください。
【脊柱管狭窄症】の通い方イメージ
脊柱管狭窄症の場合、症状の重さにもよりますが、早い方では10回程度、平均では20回前後の通院から変化を実感される方が多いです。歩ける距離が少しずつ延びていくことを目安にしていきます。
- 休まず歩ける距離が、少しずつ延びてきた
- 歩いたときの脚のしびれが軽くなった
- 立っていられる時間が延びた
といった声がよくあがります。
背骨に変形がある場合、整体でその変形そのものが元に戻るわけではありません。ただ、背骨や股関節まわりの筋肉のこわばりをゆるめ、関節の動きを良くしていくことで、神経への負担が減り、痛みやしびれがやわらいで歩ける距離が延びていく方が多くいらっしゃいます。
もちろん、すぐにすべてが良くなるわけではありません。
まずはいまつらいしびれや歩きづらさを少しでも軽くすることを優先し、そのうえで、買い物や旅行に行ける距離を目指して、無理のない計画を立てていきます。
症状の改善イメージ
どの症状でも、基本的には「施術で良い状態に近づき、日常生活のなかで少し戻る」というのを繰り返しながら、少しずつ理想の状態へと近づいていきます。
症状が改善していくまでの目安は、平均で1ヶ月程度（4〜5回前後）です。ただし、症状が重い場合や難治性の場合は、改善までに時間がかかることがあります。
ただ、お仕事やご家庭のご都合で、なかなか頻度多く通うのが難しい方もいらっしゃいます。そうした場合は、ご自宅でできるセルフケアをしっかりとお伝えしますので、ふだんの生活のなかでも、できるだけ良い状態を保っていただくことが大切になります。
実際の通院ペースは、お体の状態やご都合に合わせて、ご相談のうえで決めていきますので、どうぞご安心ください。
お客様の声
国家資格を保有しております
当院のスタッフは国家資格を保有しています。
柔道整復師とは医療系国家資格で、専門学校にて 3年間運動学・解剖学・生理学など人体の仕組みについて学び、国家試験を通過しています。
セルフケアでもなかなか改善しない場合、自分でも気がついていない体の歪みや筋肉の凝りのクセが隠れているかもしれません。
当院では施術に入る前に必ず体のバランスのチェックをおこない、なぜその症状が改善しないのか？の見立てをたてます。
そして、説明に納得していただいてから施術を開始することを心がけております。
原因の説明や見立て、方針にご納得いただけない場合、無理に施術を受ける必要はございません。その場でお申し付けください。
当院の施術は、手だけで行う整体です。ボキボキと骨を鳴らしたり、力任せに揉みほぐしたりすることはありません。
まず行うのは検査です。痛い場所だけを見るのではなく、背骨や骨盤の動き、筋肉の状態、ふだんの体の使い方まで確認し、症状を引き起こしている本当の原因を探していきます。
原因がわかったら、施術の前にご説明します。「なぜ痛みが出ているのか」「どこをどう整えていくのか」にご納得いただいてから、体のバランスを整える施術へ。原因に的確にアプローチするため、強い力は必要ありません。
施術後は、体がどう変わったかを一緒に確認します。
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店舗情報
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店舗名
- 桜花整体院
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代表
- 寺田昌弘（てらだまさひろ）
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- 〒536-0007
大阪市城東区成育5丁目23-14
関目グローリーハイツ701号室
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駐車場
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TEL
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定休日 不定休