ジストニアの原因を探る！整体で改善できる？症状とタイプ別の原因・対策を解説

こんにちは、大阪市城東区の関目高殿駅から徒歩30秒の「桜花整体院」院長の寺田です。

「ジストニア」という聞き慣れない病名に不安を感じていませんか？ 身体の一部が勝手に動いたり、痙攣したりするジストニアは、原因も症状も様々です。この記事では、ジストニアの定義や特徴、全身性・局所性といったタイプ別の症状、そして遺伝的要因や脳卒中、薬の副作用、精神的ストレスといった環境的要因など、ジストニアの様々な原因を詳しく解説します。さらに、整体との関係性についても触れ、ジストニアの改善に整体がどのように役立つのか、その可能性と限界についてもお伝えします。ジストニアの症状でお悩みの方、その原因や対策を知りたい方は、ぜひこの記事を読んでみてください。きっとお役に立てるはずです。

1. ジストニアとは？どんな症状？

ジストニアは、筋肉の異常な収縮によって、自分の意思とは関係なく体がねじれたり、異常な姿勢になったり、繰り返す不随意運動が起こってしまう神経学的運動障害です。症状は多様で、発症する部位や年齢、原因などによって大きく異なります。軽度の症状の場合、日常生活に支障がないこともありますが、重症化すると、日常生活に大きな影響を及ぼすこともあります。

1.1 ジストニアの定義と特徴

ジストニアは、中枢神経系の異常によって引き起こされる不随意運動の一種です。脳の基底核と呼ばれる運動の調節に関わる部位の機能異常が原因と考えられています。持続的な筋肉の収縮により、体の一部または全身がねじれたり、異常な姿勢を保持したり、震えたりする症状が現れます。これらの症状は、精神的なストレスや疲労、特定の動作を行うことによって悪化することがあります。また、安静時に症状が軽減または消失することも特徴です。

1.2 ジストニアの主な症状

ジストニアの症状は非常に多様で、影響を受ける体の部位、症状の程度、発症の仕方などによって大きく異なります。代表的な症状を以下にまとめました。

これらの症状は、常に現れている場合もあれば、特定の動作や状況下でだけ現れる場合もあります。また、症状が徐々に悪化していく場合もあれば、急激に発症する場合もあります。症状の現れ方は人それぞれであり、同じジストニアであっても症状の程度や種類は大きく異なる可能性があります。

2. ジストニアの種類とタイプ別の症状

ジストニアは、その症状が現れる範囲によって大きく全身性ジストニアと局所性ジストニアに分類されます。さらに、特定の動作をする時にだけ症状が現れるジストニアもあります。

2.1 全身性ジストニア

全身性ジストニアは、体幹や四肢を含む広範囲に渡って筋肉の異常収縮や姿勢異常が起こるジストニアです。全身性ジストニアには、以下のような種類があります。

2.2 局所性ジストニア

局所性ジストニアは、身体の一部のみに症状が現れるジストニアです。特定の動作をする時に症状が現れる場合もあります。代表的なものとして、以下のようなものがあります。

2.2.1 眼瞼痙攣

眼瞼痙攣は、眼の周りの筋肉が不随意に収縮し、まぶたが閉じてしまう、あるいは開けづらくなる状態です。ドライアイや眼精疲労と間違われやすいため、注意が必要です。

2.2.2 痙攣性斜頸

痙攣性斜頸は、首の筋肉が不随意に収縮し、頭が傾いたり、回転したり、震えたりする状態です。肩こりや寝違えと勘違いされることもあります。

2.2.3 書痙

書痙は、文字を書く時に手が痙攣し、スムーズに文字を書くことが困難になる状態です。他の動作には支障がない場合が多いのが特徴です。

2.2.4 口蓋ミオクローヌス

口蓋ミオクローヌスは、口蓋垂（のどちんこ）や軟口蓋、鼓膜張筋などの筋肉がリズミカルに収縮する状態です。耳鳴りのような症状を伴うこともあります。

2.3 その他特定の動作で起こるジストニア

特定の動作をする時にだけ症状が現れるジストニアもあります。例えば、音楽家ジストニアは、楽器の演奏中に指や手、口などにジストニアの症状が現れます。また、ゴルファージストニアは、ゴルフのスイング中に腕や手にジストニアの症状が現れます。

3. ジストニアの原因は何？遺伝？環境？

ジストニアの原因は未だ完全には解明されていませんが、遺伝的要因と環境的要因の両方が関与していると考えられています。現時点での研究成果に基づき、それぞれの要因について詳しく解説します。

3.1 遺伝的要因

いくつかのジストニア、特に全身性ジストニアや特定のタイプの局所性ジストニアでは、遺伝的な要因が強く示唆されています。原因遺伝子も特定されているものがありますが、遺伝子の異常がどのようにジストニアを引き起こすのか、詳しいメカニズムは未だ研究段階です。

遺伝性ジストニアは、常染色体優性遺伝、常染色体劣性遺伝、X連鎖性遺伝など、様々な遺伝形式をとることが知られています。優性遺伝の場合は、両親のどちらか一方から異常遺伝子を受け継ぐと発症しますが、必ずしもすべての遺伝子保有者が発症するとは限りません（不完全浸透）。また、症状の現れ方や重症度も個人差が大きいです。

3.2 環境的要因

遺伝的要因が明らかでないジストニアの場合、環境的要因が引き金となって発症する、あるいは症状を悪化させる可能性が考えられています。代表的な環境要因としては以下のものがあげられます。

3.2.1 脳卒中などの脳の損傷

脳卒中や頭部外傷などによって脳の一部が損傷を受けると、ジストニアの症状が現れることがあります。特に基底核と呼ばれる脳の部位が損傷された場合、ジストニアのリスクが高まるとされています。

3.2.2 薬の副作用

一部の薬剤、特に抗精神病薬や制吐剤などは、副作用としてジストニアを引き起こすことがあります。これは薬剤誘発性ジストニアと呼ばれ、通常は薬剤の使用を中止することで症状が改善します。

3.2.3 パーキンソン病などの神経疾患

パーキンソン病などの神経疾患に伴って、ジストニアの症状が現れることがあります。パーキンソン病では、振戦や筋固縮などの症状に加えて、ジストニアのような不随意運動が見られることがあります。

3.2.4 精神的ストレス

強い精神的ストレスが、ジストニアの症状の引き金となる、あるいは症状を悪化させる可能性が指摘されています。ただし、ストレスとジストニアの因果関係は複雑であり、更なる研究が必要です。

ジストニアの原因は多岐にわたり、個々のケースでどの要因が強く影響しているかを特定することは難しい場合もあります。専門家による適切な診断と検査を通じて、原因を探り、適切な治療法を選択することが重要です。

4. ジストニアの診断方法

ジストニアの診断は、主に問診、診察、そして必要に応じて画像検査や神経学的検査などを通して行われます。確定診断のためには、様々な角度からの丁寧な検査が必要です。

4.1 問診と診察

問診では、症状の種類、発症時期、持続時間、頻度、誘発要因、家族歴などを詳しく聞きます。症状が現れる状況や、特定の動作との関連などを把握することが重要です。例えば、書痙であれば、文字を書く時にだけ症状が現れるのか、箸を持つ時などにも症状が現れるのかを確認します。また、既往歴や服用中の薬についても確認します。

診察では、実際に症状を観察し、筋緊張の程度、姿勢、動作などを評価します。神経学的診察を行い、他の神経疾患との鑑別を行います。ジストニアの症状は多様であるため、経験豊富な医師による診察が重要となります。

4.2 画像検査

画像検査は、ジストニアの原因となる脳の病変の有無を確認するために実施されることがあります。検査の種類としては、CT検査やMRI検査などがあります。

4.3 神経学的検査

神経学的検査では、脳波検査、筋電図検査、神経伝導速度検査などを行い、神経系の機能を評価します。これらの検査は、ジストニアの鑑別診断に役立ちます。例えば、筋電図検査では、筋肉の活動状態を調べ、ジストニアのタイプを特定するのに役立ちます。

5. ジストニアの治療法

ジストニアの治療法は、症状の重症度や種類、原因などによって異なります。根本的な治療法はまだ確立されていませんが、症状を軽減し、生活の質を向上させるための様々な治療法があります。

5.1 薬物療法

ジストニアの症状を緩和するために、様々な薬物が使用されます。抗コリン薬、筋弛緩薬、ベンゾジアゼピン系薬などが用いられますが、効果や副作用には個人差があります。医師の指示に従って適切に服用することが重要です。

5.2 ボツリヌス毒素療法

ボツリヌス毒素を筋肉に注射することで、過剰な筋収縮を抑制し、ジストニアの症状を改善する方法です。眼瞼痙攣や痙攣性斜頸などの局所性ジストニアに有効とされています。効果は一時的で、数ヶ月ごとに注射を繰り返す必要があります。

5.3 手術療法

薬物療法やボツリヌス毒素療法で効果が不十分な場合、手術療法が検討されることがあります。脳深部刺激療法（DBS）は、脳の特定の部位に電極を埋め込み、電気刺激を与えることでジストニアの症状を改善する治療法です。重症のジストニアに対して有効な場合があります。

5.4 リハビリテーション

リハビリテーションは、ジストニアの症状を改善する上で重要な役割を果たします。理学療法、作業療法、言語療法などがあり、個々の症状やニーズに合わせて適切なリハビリテーションプログラムが作成されます。

ジストニアの治療は、症状や原因、個々の状態に合わせて最適な方法を選択することが重要です。医師とよく相談し、適切な治療を受けるようにしましょう。

6. ジストニアと整体の関係

ジストニアの症状緩和のために、整体院に通うことを検討する方もいるかもしれません。この章では、整体とジストニアの関係性について解説します。

6.1 整体でジストニアは改善する？

結論から言うと、整体だけでジストニアを根本的に治すことはできません。ジストニアは神経系の疾患であり、その原因は複雑で多岐にわたります。整体は筋肉や骨格の調整を目的とした施術であり、神経系の異常そのものを改善することは難しいです。

ただし、ジストニアに伴う筋肉の緊張やこわばり、痛みなどを緩和する効果は期待できます。整体によって血行が促進され、筋肉がリラックスすることで、症状の軽減につながる可能性があります。また、身体の歪みを整えることで、姿勢が改善し、ジストニアの症状が出にくくなる場合もあります。

6.2 整体で期待できる効果と限界

整体で期待できる効果と限界について、以下にまとめました。

整体はあくまでも対症療法であり、ジストニアの根本的な治療にはなりません。ジストニアの治療には、薬物療法やボツリヌス毒素療法、手術療法など、医療機関での適切な治療が必要です。整体はこれらの治療と並行して行うことで、より効果を発揮する可能性があります。整体を受ける際には、必ず医師に相談し、自身の症状に合った施術を受けるようにしましょう。

7. ジストニアの日常生活での注意点と対策

ジストニアの症状は、日常生活での活動や精神的なストレスによって悪化することがあります。症状を管理し、生活の質を向上させるためには、日常生活での注意点と対策を理解することが重要です。

7.1 日常生活で気を付けること

ジストニアの症状は、疲労やストレス、特定の姿勢や動作によって悪化しやすいため、日常生活では以下の点に注意することが大切です。

7.2 ストレスマネジメント

ストレスはジストニアの症状を悪化させる要因の一つです。ストレスを効果的に管理するためには、以下のような方法を試してみましょう。

• リラクゼーション法の実践： 呼吸法、瞑想、ヨガ、アロマテラピーなど、自分に合ったリラクゼーション法を見つけることで、心身のリラックスを促し、ストレスを軽減することができます。
• 趣味や好きなことに没頭する： 好きなことに集中することで、ストレスを忘れ、気分転換を図ることができます。読書、音楽鑑賞、映画鑑賞、スポーツなど、自分が楽しめる活動を見つけましょう。
• 十分な睡眠時間の確保： 睡眠不足はストレスを増加させる要因となります。質の高い睡眠を十分に取ることで、心身の疲労を回復し、ストレスへの抵抗力を高めることができます。

7.3 適切な運動

適度な運動は、心身の健康維持に役立ち、ジストニアの症状緩和にも繋がることがあります。ただし、激しい運動は症状を悪化させる可能性もあるため、無理のない範囲で行うことが大切です。 ウォーキング、ストレッチ、水泳など、自分の体調に合わせた運動を選び、医師や専門家と相談しながら行うようにしましょう。

これらの日常生活での注意点と対策を参考に、ご自身の症状や生活スタイルに合わせて工夫し、より快適な生活を送れるように心がけましょう。ただし、ここで紹介した情報は一般的なものであり、すべての人に当てはまるわけではありません。症状が気になる場合は、必ず専門家にご相談ください。

8. まとめ

ジストニアは、筋肉の不随意な収縮によって異常な姿勢や動きを引き起こす神経学的疾患です。全身性、局所性など様々なタイプがあり、それぞれ症状も異なります。原因は遺伝的要因、脳卒中などの脳の損傷、薬の副作用、パーキンソン病などの神経疾患、精神的ストレスなど多岐に渡ります。残念ながら、ジストニアを根本的に治癒させる方法は確立されていません。薬物療法、ボツリヌス毒素療法、手術療法、リハビリテーションなど、症状の緩和を目的とした治療が行われています。整体は、筋肉の緊張を和らげ、血行を促進することで、ジストニアの症状緩和に役立つ可能性がありますが、医療行為ではないため、その効果には限界があります。ジストニアの治療には、医療機関の適切な診断と治療が不可欠です。日常生活では、ストレスマネジメントや適度な運動を心がけ、症状の悪化を防ぐことが重要です。何かお困りごとがありましたら当院へお問い合わせください。