寝ながらできる骨盤矯正セルフケア!整体師が教える簡単ストレッチで歪みを整えよう 更新日:2025年5月18日 公開日:2025年4月12日 骨盤矯正 寝ながらセルフケア こんにちは、大阪市城東区の関目高殿駅前にある桜花整体院院長の寺田です つらい腰痛や姿勢の悪さ、もしかしたら骨盤の歪みが原因かもしれません。このページでは、自宅で簡単にできる寝ながらの骨盤矯正セルフケアストレッチを、整体師 […] 続きを読む