つらい腰痛の原因は骨盤の歪み？自宅でできる改善方法と整体の効果を徹底比較！
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こんにちは、大阪市城東区の関目高殿駅前にある桜花整体院院長の寺田です 慢性的な腰痛にお悩みではありませんか？その原因は、骨盤の歪みにあるかもしれません。この記事では、骨盤の歪みと腰痛の関係性について詳しく解説し、自宅でで […]
「骨盤矯正」の記事一覧
骨盤後傾を治す！自宅でできるセルフケア＆整体ストレッチで美姿勢を目指す
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こんにちは、大阪市城東区の関目高殿駅前にある桜花整体院院長の寺田です 猫背気味で姿勢が悪く、下腹ぽっこりが気になる…もしかしたら、それは骨盤後傾が原因かもしれません。骨盤後傾とは、骨盤が後ろに傾いている状態のことで、腰痛 […]
寝ながらできる骨盤矯正セルフケア！整体師が教える簡単ストレッチで歪みを整えよう
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こんにちは、大阪市城東区の関目高殿駅前にある桜花整体院院長の寺田です つらい腰痛や姿勢の悪さ、もしかしたら骨盤の歪みが原因かもしれません。このページでは、自宅で簡単にできる寝ながらの骨盤矯正セルフケアストレッチを、整体師 […]
整体の骨盤矯正で本気で痩せる！ダイエット成功の秘訣を徹底解説
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こんにちは、大阪市城東区の関目高殿駅前にある桜花整体院院長の寺田です 「骨盤の歪みを整えると痩せるってホント？」そう思っていませんか？ 実は、骨盤の歪みは下半身太りやぽっこりお腹だけでなく、肩こりや冷え性など様々な体の不 […]
骨盤矯正クッションの効果を高める選び方｜整体師が教えるタイプ別おすすめ商品
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こんにちは、大阪市城東区の関目高殿駅前にある桜花整体院院長の寺田です 座り姿勢が悪く、腰痛や肩こりに悩んでいませんか？もしかしたら、骨盤の歪みが原因かもしれません。このページでは、骨盤矯正クッションの効果的な選び方を、整 […]
【整体師監修】骨盤矯正椅子の選び方＆正しい座り方｜効果を高めるコツも伝授
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こんにちは、大阪市城東区の関目高殿駅前にある桜花整体院院長の寺田です 「骨盤の歪み」って気になりますよね。でも、実際どんな影響があるのか、どうすれば改善できるのか、よく分からない方も多いのではないでしょうか。この記事では […]
【整体師監修】骨盤矯正ストレッチの種類と効果｜歪み改善で美姿勢＆腰痛予防
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こんにちは、大阪市城東区の関目高殿駅前にある桜花整体院院長の寺田です 「骨盤の歪み」って気になりますよね。でも、実際どんなものか、よく分からない方も多いのではないでしょうか。この記事では、骨盤の歪みの種類や原因、そして歪 […]
【整体で骨盤矯正】産後の効果は？腰痛・尿漏れ・体型崩れに効果的な施術方法
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こんにちは、大阪市城東区の関目高殿駅前にある桜花整体院院長の寺田です 産後の体型崩れや腰痛、尿漏れなど、出産後の体の変化に悩んでいませんか？ 実はこれらの症状、産後に歪みやすい骨盤が原因かもしれません。この記事では、なぜ […]
骨盤矯正の効果を徹底解説！整体で歪みを整え、理想の体型と健康を手に入れる
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こんにちは、大阪市城東区の関目高殿駅前にある桜花整体院院長の寺田です 「骨盤の歪み」気になりませんか？ 姿勢が悪くなったり、慢性的な腰痛や肩こりに悩まされたりしていませんか？ 実は、それらの不調、骨盤の歪みが原因かもしれ […]